Ovo je vežba koja će vam pomoći da imate najseksi butine i to usred zime

U moru vežbi koje su prilagođene za određene delove tela i koje najčešće praktijujemo u teretani ili uz pomoć ličnog trenera, nalazi se i ova. Dame će je obožavati jer će im omogućiti da na što lakši način dođu do fantastično “isklesanih” butina.

Guliver/Getty Images

Guliver/Getty Images

Ako ste trbušnjake doveli do perfekcije, na red su ruke i noge.

Mi smo za vas izdvojili iskorak. To nije uobičajena vežba iskoraka kakvu poznajete.

Ova vežbica uključuje rad obe noge, pa čak i gornjeg dela tela, gde kičma mora ostati u što ravnijem položaju.

Pročitajte i… Viktorijini anđeli “iza scene”: Pokazale su kako i vi možete imati telo poput njihovog

Ostatak teksta pročitajte ovde: Ovo je vežba koja će vam pomoći da imate najseksi butine i to usred zime